Comment réaliser la posture de la roue 🤸♀️ ? | Comment réaliser la posture de la roue 🤸♀️ ? On l'appelle aussi la posture du pont. En sanskrit, Urdhva Dhanurasana (littéralement l'arc
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Urdhva Dhanurasana (posture de la Roue) : Comment et Pourquoi faire le Urdhva Dhanurasana (posture de la Roue) ?
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Posture de la roue, ou souplesse arrière. Aussi appellée wheel pose. Cette posture de yoga demande une grande souplesse du dos… | Yoga postures, Sport fitness, Yoga
![Posture de yoga de la Roue, Chakrasana. Appelée wheel pose en anglais. C'est une posture de yoga avancée qui demande de travailler la souplesse du dos et l'ouve… Posture de yoga de la Roue, Chakrasana. Appelée wheel pose en anglais. C'est une posture de yoga avancée qui demande de travailler la souplesse du dos et l'ouve…](https://i.pinimg.com/736x/d1/f5/c2/d1f5c24e3044f8fd5a4131c9c02dd34e.jpg)